Jednou z forem prevence proti demenci je trénování mozku. 
Může to být např. luštěním sudoku, rébusů,
učení se cizím jazykům či jakékoli vzdělávání.
Tipy na webové stránky zabývající se trénováním paměti
Tipy na trénování paměti
https://www.nudz.cz/adcentrum/tp_uvod.html
E-shop s praktickými pomůckami
https://www.multip.cz/aktivizace-a-terapie
Stránky s online trénováním
sudokuonline.cz
pexeso-online.cz
treninkpameti.com
Rozhovory s tématikou trénování paměti
rozhlas.cz – do vyhledávače dejte „trénování paměti“
Knihy pro trénování paměti
- Bílková Jana: Posilování mentální kondice
- Suchá Jitka, Jarolímová Eva: Trénink paměti pro seniory
- Suchá Jitka: Trénink paměti pro každý věk
- Vejsadová Jana: Mozkohrátky
Pracovní listy na trénování paměti ČALS + pojišťovny, které na ně přispívají
- pro osoby 65+ od VZP, 500Kč (informace zde)
- pro osoby ZPMV, 500Kč (informace zde)
- pro osoby 60+ Revírní bratrská pojišťovna, 500Kč (informace zde)
- pro osoby 60+ VoZP, 300Kč (informace zde)
- pro osoby 65+ Zaměstnanecká pojišťovna Škoda, 500Kč (informace zde)
- pro osoby 45+ OZP, 500Kč (informace zde)
Místa pro navázání sociálního kontaktu
Centrum pro rodinu a sociální péči: https://www.crsp.cz/ (kurzy, U3V, setkávání seniorů)
SeniorPoint: https://www.seniorpointy.cz/pobocky/ (vzdělávací akce a aktivity pro seniory)
